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《羊城晚报》:老年人防新冠 特别注意4件事
发布日期: 2021-02-16 浏览次数: 撰稿人: 部所:办公室 字体:

  羊城晚报讯记者余燕红、通讯员粤疾控报道:老年人多喜欢聚在一起聊天、打麻将等,尤其是春节,老人家外出串门几率增加。广东省赛事相关负责人提醒,老年人因身体各方面机能下降,免疫力也较低,且多合并慢性赛事,感染新冠病毒后容易出现重症。

  《新型冠状病毒肺炎诊疗方案》(试行第八版)也指出,大于65岁的老年人是重型/危重型新冠肺炎的高危人群之一。因此建议老年人尽量少外出、少串门,减少接触病毒的机会,必须外出时做好防护。

  要尽量避免前往人员密集场所。老年人尤其是患有基础性赛事的老年人要尽量避免前往人群密集、通风不良的场所(如商场、超市或农贸市场),如需前往,应在购物前列好物品清单,减少逗留时间。

  注意正确佩戴口罩。不建议老年人使用N95或KN95等防护口罩,因为这类口罩密闭性太强,呼吸阻力较大,长期佩戴后可能出现缺氧而导致的胸闷、气短、憋喘等呼吸困难症状。患有心血管赛事、呼吸系统赛事的老年人更要谨慎。特别提醒老年人要及时更换口罩,口罩为一次性用品,如果出现脏污、变形、损坏、有异味时,需要及时更换,并正确处理丢弃,切勿重复使用。

  每天开窗通风。天冷老年人为了保暖往往会把门窗紧闭。要提醒的是,即使天气冷也要注意每天开窗通风,建议每天开窗通风3次,每次半小时以上;可以选择在上午、下午气温较高的时候开窗通风;不要一下子打开全部窗户,可以逐个房间开窗通风;开窗通风时注意保暖,适当增加衣物,尽量避免穿堂风。

  注意及时就医。老年人新冠肺炎早期症状难以鉴别,临床表现以发热、干咳、乏力为主,部分患者以嗅觉、味觉减退或丧失等为首发症状,少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状。老年人日常要密切留意自己的健康状况,一旦有上述症状,第一时间做好自我隔离,并告知家人,尽快就医。

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